榴莲披萨的热量 榴莲披萨的热量为235大卡100克，过量吃会发胖至尊榴莲披萨的热量是米饭的2倍以上，并不属于低热量食物，因此至尊榴莲披萨多吃会发胖披萨营养丰富，促进肠胃蠕动，能补充体内蛋白质对于孕妇老年人身体虚弱者和正在处于生长发育旺盛期的青少年朋友来说，奶酪是最好的补钙食品之一。
做芝士拌饭也是有方法的，稀饭要硬一点，水份没有那么多，芝士需多放一点，要遮盖白米饭上方，能加一些黑胡椒酱或是拌饭汁摆几块牛羊肉看上去也会更加有胃口，在微波炉里面热的时间也别太长，大部分两至三分钟就行了，时间太长了会有点硬对口味有所影响芝士生日蛋糕芝士汉堡包芝士马铃薯芝士。
榴莲糯米饭这是东南亚地区特别流行的一种甜品将榴莲果肉与糯米饭一起蒸煮，让糯米饭充分吸收榴莲的香味，再配上椰浆一同食用，口感丰富，香甜可口榴莲披萨在披萨饼皮上铺上一层榴莲果肉，再撒上芝士糖等配料，烤制而成这种榴莲披萨甜咸适中，榴莲的香甜与芝士的浓郁完美结合榴莲布丁将榴。
避免异味大如榴莲臭豆腐等，影响教室环境少带易腐食物如生鱼片奶油蛋糕夏季易变质分装技巧用密封盒或小袋子，防止挤压漏汁根据季节调整夏天可带凉面冰粉，冬天带保温壶装热汤或粥如果是分享给同学，可以带独立包装的小零食如巧克力饼干，更卫生方便 #。
烘焙制作榴莲千层蛋糕芝士榴莲披萨热食榴莲壳炖鸡汤取白色内瓤部分，果肉可做火锅蘸料3 去味技巧食用后用榴莲壳盛水洗手，或用柠檬汁擦拭手指冰箱除味放置咖啡渣或活性炭吸附气味五注意事项 禁忌人群糖尿病患者肾病患者肥胖人群需控制摄入量服用抗生素期间避免同食食用。