对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被子枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开 2地震时，门框会因变形。
1如果你正在影剧院体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离 2地震时，你正在商场书店展览馆等处，应选择结实的柜台商品如低矮家具等。
抓住桌腿等牢固的物体保护头颈眼睛，掩住口鼻避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体三大原则原则一因地制宜，正确选择是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔安全。
谭千秋，男， 2008年5月12日，四川绵竹发生强烈地震在地震中，东汽中学一栋教学楼顷刻坍塌当时，谭千秋校友正在这栋教学楼的教室里上课危急时刻，他用双臂将四名高二一班的学生紧紧地掩护在身下 13日晚上，当人们从废墟中将他扒出来时，他的双臂还张开着，趴在课桌上，手臂上伤痕累累，后脑袋被楼板砸得凹了下去。
四川省医院内分泌科在第二住院大楼21楼，5月12日地震发生时共有68名病人，其中一半是无法自行行走的重病患者内分泌科24岁的护士陈晓沪，一趟又一趟背着抬着病人，搬运氧气罐床被子陈晓沪安慰着不知所措的家属，让能走的病员由家属扶着从楼梯下去，却忘记自己有孕在身到了下午4时许。
1汶川县映秀镇小学老师张米亚摘下我的翅膀，送给你飞翔！当汶川县映秀镇的群众徒手搬开垮塌的镇小学教学楼的一角时，被眼前的一幕惊呆了一名男子跪仆在废墟上，双臂紧紧搂着两个孩子，像一只展翅欲飞的雄鹰两个孩子还活着，而“雄鹰”已经气绝！由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，救援人员只得含泪将之。
地震发生时，住在高层楼房应该首先考虑快速逃生如果地震刚发生时，动静没有很大，住在高层的人员还是尽快安排逃生的好，这样后面有更大的地震袭来也有机会逃出去而在待在屋里这种情况生还的几率就很小了地震又称地动地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象地。
地震发生时大家都往外跑，但被板子砸倒在地“当时石板后面传来一个女同学的哭声我就告诉她，别哭了，我们一起唱歌吧大家就开始唱学校教的歌最后一首大中国唱完后，女同学不哭了” 两个小时后，小林浩开始慢慢挪动身子向外爬由于个子小，他几经努力终于爬出了废墟 逃出生天的他没有跑，而是又。
向绵阳转移时，由于所有老师仍在救灾，申龙王佳明担任了临时班主任，组织同学们安全抵达目的地 07刘刚生死时速为同学开辟生路 刘刚，男，17岁，四川省绵阳市北川中学高二年级学生 地震时刘刚正在上历史课，刘刚高喊大家不要惊慌，赶紧用双手护头躲到课桌下，他却被楼上掉下的水泥块砸晕醒来后，他爬到教室出口处。
这是很多情侣相爱时的山一般的誓词，汶川地震中，这句话在一个普通男子的身上得到了最真实的体现 朱芙蓉爬上废墟哭喊“我在这里，救我！” 得知谭刚义被掩埋的消息后，亲朋好友们陆续赶到现场，轮番爬“他在外面喊，孝廉，你在哪里？我就醒了他一再说，你要坚持，你要坚持”向孝廉身上压着厚厚的。
中华人民共和国防震减灾法第八十六条 违反本法规定，外国的组织或者个人未经批准，在中华人民共和国领域和中华人民共和国管辖的其他海域从事地震监测活动的，由国务院地震工作主管部门责令停止违法行为，没收监测成果和监测设施，并处一万元以上十万元以下的罚款情节严重的，并处十万元以上五十万元以下的罚款 外国人有前。
地震时，在街上行走时如何避震？ 地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块以及广告招牌，马口铁板霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
另一位参与营救的红白中学老师告诉记者，他从被营救出来的学生口中得知地震发生之时，张辉兵老师正在二楼的讲台上，距离房门只有一步之遥发现地震之后，张老师立即叫孩子们往外跑，并用双手撑开房门，将孩子们一个一个地往外推等十来个同学跑出一楼之后，整幢教学楼就塌了下来，张老师却倒在了房门之下 接受。
谭千秋老师那一天，他跟平常一样，早早的起来，准时到学校，跟平时一样，出现在讲台上，就着粉笔在黑板上发起熟悉的声音开开始了跟平常一样的生活，只是，当他发现课桌在摇晃的时候，大声的要同学们赶快跑出去，不要拿任何东西跑出去，只是，那致命的几秒中，哪里容得了所有的学生都能跑出去，在。
地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面，震后迅速从楼梯撤离，千万不要跳楼 在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器断掉电源，迅速躲在车床机床及高大的设备下，绝不要慌忙乱跑 井下作业工人，地震时，应立即停止生产，不要急于往外跑，地面下一般较地面上安全避开巷道或竖井等危险地区，选择有支撑。
何翠青是木鱼中学最后一个被救学生，由于重物长时间挤压肌肉组织坏死而永远失去了右腿记者问这位坚强的女孩“你后悔吗”她摇着头哽咽地说“不后悔，后悔的是我没有能救出更多的同学”15岁少年救出七名同学 雷楚年，15岁，彭州市磁峰中学初三三班的学生地震时不是往外逃生，而是冲进教室救同学。